[다이소 후기] 다이소 요가링! 마사지용(하드타입)을 사야할까? 소프트 타입을 사야할까? 다이소젠링 다이소추천
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안녕하세요
날씨 좋은 날이에요:>
코로나로 인해
전국이 거리두기 2단계로 격상되고
운동하러 못가서
몸이 찌뿌둥하신 분들 많으시죠?
저도 그런데요ㅠ
이 것도 슬기롭게 잘 이겨내야하니깐!!
평소에 제가 요가하면서
근육마사지에 효과가 좋았던
요가링(젠링)을 구입했어요
상자에서 꺼내면 요렇게 생겼어요 :>
먼저 후기를 작성하기 전에 다이소 소프트타입 요가링을 사야하는지 하드타입을 사야하는지 고민하는 분들이 있으실것 같아요
소프트타입은 부드럽고 강도가 낮아 초보자, 입문자용으로 사용이 가능하고
하드타입은 단단한 내구성으로 활용이 다양하며 저강도부터 고강도까지 스트레칭 및 운동이 가능하며 마사지용으로 사용되는
하드타입을 추천합니다 :>
가격
2000원
크기43.5×21.5cm(?)
크기가 잘못됐네요
실측해보니
21.5×12cm입니다 :))
재질
PP 하드타입
요가학원에서 사용하는 재질과 똑같구요
사이즈는 조금 작지만
요가링으로 할 수 있는 운동은 다 할 수 있어요
기존 제품과 동일 합니다! 안심하세요~ :))
사이즈 작기때문에
요가링을 엉덩이에 깔고앉아 엉덩이근육풀기
요가링에 두발 넣어서 발바닥마사지하기
(한발씩 마사지 하면되니깐.. 이정도는ok) 는
사이즈에 구애 받는 동작은 조금 불편하기는 해요
요런동작요 :>
효과
일반적으로 거북목, 어깨, 종아리부종,
종아리알빼기에 효과적이라고 알고계시지만
머리부터 발끝까지 요가링 하나만 있어도
전신마사지가 가능해요
너무 친절하게 요가링 상자에 대표적인
운동방법까지 다 알려주셨더라구요
특히 요가링을 종아리에 끼으면
처음에 끼워지지 않을 수 있거든요
이렇게 발을 세워서 끼워보시고
발을 세우더라도 끼워지지 않을때
이방법을 쓰시는게 좋을 것 같아요
여러분!!
근육통때문에
아프지마시고
참지마시고
요가링으로 마사지 하세요 :))
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